Время приготовления: 30 мин

Пищевая ценность: 400 ккал

Количество порций: 2-3

  • 300-400 г очищенных креветок (в том числе от икры)
  • 4-5 яиц
  • ½ стакана сливок
  • 1 ч.л. сушеного тимьяна (или 2 ч.л. свежего)
  • 1 луковица
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • 100 г твердого сыра
  • ½ ч.л. молотого черного перца
  • 1 ч.л. соли

 

  1. Яйца взбить со сливками, солью, перцем и тимьяном. Лук нарезать и слегка обжарить на сливочном масле, влить в него яичную смесь.
  2. Жарить пару минут, чтобы смесь слегка загустела, затем уложить сверху сыр, нарезанный мелкими кусочками, креветки и дожаривать под крышкой до готовности еще 5-7 мин.
  3. Подавать с салатом.
  4. В принципе, омлет можно развести и 6%-ным молоком. Креветки предпочтительнее брать норвежские. Блюдо получается действительно очень вкусное. Если нет тимьяна, его можно заменить сладкой молотой паприкой.