Печать
Категория: Рыба
Просмотров: 963

Для соуса:

 

  1. Рыбы тщательно очистить от чешуи, вынуть внутренности, удалить жабры, помыть, посолить и поперчить изнутри и снаружи.
  2. Положить на электрогриль, сверху уложить порезанный кольцами лук и жарить 30 мин, поливая вином.
  3. Выложить рыбу на широкое блюдо, отделить от хребта и костей. Сбрызнуть лимоном.
  4. Приготовить соус. Чеснок и петрушку измельчить, смешать с растительным маслом.
  5. Приготовить гарнир. Отварить картофель и шпинат (последний варится 5 мин).
  6. Рыбу и гарнир полить соусом.