На 4 порции:
- 250 г свежезамороженной стручковой фасоли
- 400 г картофеля
- ½ головки сладкого лука
- 250 г шампиньонов
- соль, черный молотый перец
- ягоды чабера
- 50 г сливочного масла
- 600 г филе трески
- 4 ст.л. сметаны
Приготовление: 85 минут.
В одной порции 370 ккал.
- Фасоль разморозить. Картофель почистить и нарезать небольшими кубиками, сладкий лук – кольцами, а шампиньоны – тонкими ломтиками. Все ингредиенты перемешать, приправить солью, перцем и чабером.
- Выложить смесь в смоченный водой глиняный горшок. Масло нарезать маленькими тонкими пластинками и распределить сверху. Накрыть горшок крышкой.
- Поставить горшочек в холодную духовку и разогреть ее до 200*. Тушить блюдо около 50 минут. Рыбу натереть солью и перцем, нарезать крупными кубиками.
- Через 50 минут добавить рыбу к овощам и оставить горшочек в духовке еще на 15 минут. Перед тем как подать блюдо к столу, полейте его сметаной.